|
haid
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
657 kcal
|
Tłusz: 28,55g | Białk: 31,84g | Węglo: 71,39g.
Śniadanie: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng Tepung. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Raffa yutube
|