Dziennik Детка_худей, 21 kwi 24

Вчера был читмилл, но сегодня снова в строю 💪🏻

На завтрак: творожные пп вафли на кокосовом масле , банан и протеиновое пирожное 💐

---

1657 kcal

Tłusz: 58,99g | Białk: 118,06g | Węglo: 157,44g.   Śniadanie: Перекресток Банан, Protein Rex Orange Brownie, Nutley Кокосовое Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Маркет Перекресток Мука Ржаная , Славянские Традиции Кефир 1,5%, Синявинское Яйцо С1, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Окей Черная Рисовая Лапша , Пава Пава Грудка Индейки Филе, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена. więcej...