Dziennik Norhan Fathy Yassen, 21 kwi 24

Profil Norhan Fathy Yassen | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

بحاول ... وهحاول لحد ما أوصل 💪✌️

103,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg. Wciąż do stracenia: 38,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2024:

1036 kcal

Tłusz: 21,62g | Białk: 37,20g | Węglo: 161,45g. Śniadanie: عيش بلدى مصري, لحم بقرى, بطاطس ني × نى ف الفرن , سكر أبيض (سكر بنجر ), تمر. Lunch: جبنه جبنه قريش, بطاطس * مقلية. Przekąski/Inne: سكر أبيض (سكر بنجر ), ليبتون شاى. więcej...

Traci 0,0 kg na tydzień