Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 42,74g | Białk: 105,49g | Węglo: 298,91g.
Śniadanie: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Caturra, Fit Life Bolo de Cacau com Avelã. Lunch: Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho Sassami. Obiad: Choco Soy Mais, Ruffles Batata Frita, Arroz com Queijo, LAR Filezinho Sassami. Przekąski/Inne: Beija Flor Pipoca, Beijinho Andreazza, SOLO Snacks Chips de Mandioca, Beija Flor Pipoca, Pinhão Cozido, Maçã, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã (20g), Caramela Pão de Forma sem Glúten, Tche Milk Queijo Mussarela, Ovo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|