Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 70,41g | Węglo: 150,42g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé. Lunch: Carrefour Fruits Exotiques Cœur Vanille , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Concombre (Pelé), Omelette, Isostar High Protein 90. Obiad: Carrefour Liégeois Café, Super U Yaourt aux Fruits, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Mélange de Légumes (Surgelés), Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette. Przekąski/Inne: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Flan Pâtissier. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|