Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 65,00g | Białk: 79,84g | Węglo: 168,94g.
Śniadanie: Banana Caturra. Lunch: Sabor Light Strogonoff de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Toddy Toddy, Itambé Leite Semidesnatado, Sanduíche de Queijo, Sanduíche de Carne Assada com Queijo. Przekąski/Inne: Musse de Chocolate. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielespds
|