Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 49,12g | Białk: 113,40g | Węglo: 154,71g.
Śniadanie: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Троекурово Голень Куриная, Рис Вареный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Хлеб со Льном, Каша, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Lunch: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Рис Вареный, Троекурово Крылья Куриные . Obiad: Рис Вареный, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная. Przekąski/Inne: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Ярче Хлеб со Льном, Бабаевский Шоколад Люкс, Био Баланс Био Кефирный 1%, Алтайская Буренка Творог 2%, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Ярче Хлеб со Льном. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|