Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 57,16g | Białk: 48,91g | Węglo: 305,34g.
Śniadanie: Kopi Luwak White Koffie Original. Lunch: McDonald's Iced Lemon Tea, Telur Dadar, Mie Telur Kering, Udang Goreng, Croissant Keju. Obiad: Sosro Teh Botol Original, Bihun Goreng, Silver Queen Almond Milk Chocolate (30g). Przekąski/Inne: Relaxa Permen, Es Teh, Milo Milo, Kue Nastar. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|