Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 98,91g | Węglo: 76,33g.
Śniadanie: Смак Хлеб Росток, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Жареное Яйцо. Lunch: Щи с Курицей, Смак Хлеб Росток, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Салат из Капусты и Огурца, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Семеренко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi plotnikova- em
|