|
С 15 апреля по 22 апреля минус 2,400кг
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 56,68g | Węglo: 169,46g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Фикс Прайс Тортилья, Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Добрый Апельсиновый Сок, Искренне Ваш Сметана 15%, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Банан, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Простоквашино Йогурт с Персиком 2,9%. Przekąski/Inne: Добрый Апельсиновый Сок. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|