Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2015
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 40,55g | Białk: 146,81g | Węglo: 221,29g.
Śniadanie: Banana, Matte Leão Chá Matte Natural. Lunch: Santa Helena Paçoca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Przekąski/Inne: Adria Bolacha Mousse Chocolate, Adria Tortinhas, Unidoce Banacaxi. więcej...
|
Traci 4,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MilenaFOliveira
|