Dziennik Samuel73, 21 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
91,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2024:
2466 kcal Tłusz: 94,36g | Białk: 65,77g | Węglo: 339,22g.   Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, La Bella Easo Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Peras, Plátano, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Obiad: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Ensaladilla Rusa, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
2137 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.