Dziennik Augusto Reinders, 22 kwi 24


Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2024:
1264 kcal Tłusz: 41,89g | Białk: 95,00g | Węglo: 130,97g.   Śniadanie: Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Moreninha do Rio Paçoca Zero Açúcar , Ervilhas, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Obiad: Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido, Couve Manteiga Refogada, Fígado de Vaca. Przekąski/Inne: Pipoca com Manteiga (em Óleo). więcej...
2934 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Augusto Reinders


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.