Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 41,75g | Białk: 51,52g | Węglo: 212,51g.
Śniadanie: Queso Manchego, Tía Rosa Tortillinas, Manzana Verde, Frutos de Vida Jugo Digestivo, Pan Blanco Tostado, Fresas, Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Lunch: Tortillas de Maíz, Starbucks Café Latte (Grande), Croquetas de Atún, Arroz Blanco. Obiad: Okko Choco Rice Cakes con Fresa. Przekąski/Inne: Carlos V Chocolate sin Azúcar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|