Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2182 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 138,44g | Węglo: 283,22g.
Śniadanie: Mercadona Leche Semidesnatada. Lunch: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Macarrones. Przekąski/Inne: Hacendado Cebolla Congelada, Pimientos Verdes, Hacendado Espaguetis, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2alejandro2
|