Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2015
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 22,56g | Białk: 33,12g | Węglo: 148,73g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Şeker, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Obiad: Elma, Mandalina, Domatesler, Eti Form Kepekli Bisküvi. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|