Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2015
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
727 kcal
|
Tłusz: 24,69g | Białk: 20,75g | Węglo: 112,71g.
Śniadanie: Maçãs, Pingo Doce Leite de Soja de Chocolate, Pão Multi-Cereais. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Delícias do Mar, Cebolas, Azeitonas Pretas, Cenouras, Tomates Cereja, Beterrabas em Conserva (Sólido e Líquido, Enlatado), Bonduelle Milho Doce, Alface. Przekąski/Inne: Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maga Ferreira
|