Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 33,63g | Białk: 31,23g | Węglo: 125,54g.
Lunch: Aviação Manteiga com Sal, Pão da Hora Pão Integral. Obiad: Banana-Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral. Przekąski/Inne: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Macarrão com Carne Moída, Emília Pipocas Açucaradas, da Fazenda Cookie Integral. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura Duarte 25
|