|
Завтрачек сегодняшнего дня выглядел так😋🥰 983 ккал и масса удовольствия! А еще, вчера, сделала замер талии и так рада, так рада...минус 3 сантиметра,ураааа🎉 Принимаю ваши поздравления, друзья!😄
|
1755 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 113,86g | Węglo: 215,29g.
Śniadanie: Kamis Прованские Травы, Сахар, Чай, Магнит Сыр Российский Традиционный, Delicato Кокосовое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Соль, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. Lunch: Carte Noire Кофе Растворимый, Каша, Магнит Сыр Российский Традиционный, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский. Obiad: Приправыч Корица Молотая, Чай, Савушкин Продукт Теос Йогурт. Przekąski/Inne: 4BAKERY Сироп без Сахара, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош, Каша, Магнит Банан, Аскопром Аскорбинка с Сахаром. więcej...
|
|
1668 kcal
|
Ćwiczenie:
Качалка, упражнения на низ и грудь - 1 godzina i 40 minut, Google Fit - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|