Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 133,06g | Węglo: 129,17g.
Śniadanie: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. Lunch: Меридиан Нерка Слабосоленая, Kuhne Соус 1000 Островов, Киприно Сыр Лайт 15%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный, Hortex Смесь Vip, Планета Витаминов Опята, Куриное Филе. Obiad: Bombbar Соус Барбекю, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hortex Смесь Vip, Планета Витаминов Опята, Яйцо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Груша, Три Кота Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Яблоко, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|