Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 86,81g | Węglo: 82,24g.
Śniadanie: Булочная Все Дома Хлеб Датский, Pretto Рикотта 25%, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, ОАО Слуцкий Сыродельный Комбинат Сыр Фасованный Пармизан-Gold. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлетки из грудки индейки. Obiad: Славянские Традиции Творог 2%. Przekąski/Inne: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Snaqer Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|