Dziennik Kerfili, 24 kwi 24

Un délice pour débuter la journée !
Comment agrémenter ses tartines de pain sans ajouter de sucre 😉

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1474 kcal

Tłusz: 43,13g | Białk: 73,41g | Węglo: 203,42g.   Śniadanie: Auchan Selles-sur-Cher, Pain aux Céréales, Kiwi, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy. Lunch: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Prêt à Manger Salade de Fruits, Pad Thai. Obiad: Kinder Chocobon, Kinder Chocobon, Riz Basmati (Cuit), Oranges, Yoplait Skyr Vanille, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Maïs, Choux Blanc, Conserve de Thon. Przekąski/Inne: Carrefour Amandes. więcej...

1874 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...