Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 71,78g | Węglo: 130,22g.
Lunch: Färsk Pasta (Kokt), Livsmedelsverket Potatis Rå, Gullök, Ingelsta Kalkon Bacon, Arla Hushållsost 26%, Milda Mat Extra 4%. Obiad: Coop Kokt Skinka, Milda Margarin, Kungsörnen Vetemjöl, Arla Hushållsost 17%, Yoplait Lätt Creme Fraiche, Arla Keso Mini. Przekąski/Inne: Olw Dillchips , Pågen Pågenlimpan, Arla Hushållsost 26%, Pärsons Rökt Skinka, Tortilla, Arla Hushållsost 26%, Philadelphia Vitlök & Örter Light, Pärsons Rökt Skinka. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|