Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 52,99g | Białk: 47,75g | Węglo: 112,32g.
Śniadanie: Sweet Red Peppers , Spinach , Egg, Olive Oil , Mushrooms . Lunch: Libby's Yellow Cling Peach Slices, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Pears . Obiad: Olive Oil , Spinach , Great Value Chick Peas, Mushrooms , No Name Tomato Sauce, Best Choice Instant Brown Rice. Przekąski/Inne: Raspberries , Appleton Farms Spicy Italian Dry Salami. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|