|
421kcal
|
1202 kcal
|
Tłusz: 37,97g | Białk: 54,59g | Węglo: 159,17g.
Śniadanie: Toddy Toddynho Chocolate. Lunch: Quero Feijão Carioca , Alcatra Grelhada, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas. Obiad: Kuat Guaraná, Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Kibon Sorvete de Creme. więcej...
|
|
1330 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|