Dziennik constellatie, 24 kwi 24

*что-то на работягском*
Вес все еще стоит - грустно. На несколько дней жестко отекла, но уже все хорошо. До сих пор не понимаю, как спасаться от этого. Поэтому всегда покорно жду. Скоро в отпуск! Поеду домой на Кавказ. Много активности и шашлыка обеспечено

---

1400 kcal

Tłusz: 33,19g | Białk: 79,54g | Węglo: 188,78g.   Śniadanie: Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Кофе, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Кофе, Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Global Village Фасоль Красная Консервированная, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Самокат Котлеты Самокат из Индейки с Грибами. Obiad: Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion, Перекресток Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Перекресток Киви Голд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Snaq Fabriq Батончик Мюсли «Черника». więcej...