Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 59,24g | Węglo: 97,46g.
Śniadanie: Lider Palta Hass, Quillayes Queso Chacra, Café Colado, Kingsbury Pan Hi Low. Lunch: Remolachas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga y Tomate, Cachapa con Queso. Przekąski/Inne: Melocotones, Ciruela, Nature Valley Crunchy Granola Bars. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|