Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 81,68g | Węglo: 176,48g.
Śniadanie: Искра Сыр Буковинский 45%, Яйцо, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Петелинка Куриное Бедро. Obiad: Микоян Печеночный Хлеб, Семенишна Йогурт Термостатный, Летний День Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|