|
вес скачет, итого за неделю минус 200 грамм
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 127,68g | Węglo: 125,31g.
Śniadanie: Смак Хлеб для Тостов, Савушкин Продукт Творог 5%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Живые Конфеты Мармелад Малина, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Куриная Запеканка. Obiad: Лаваш Тонкий, Куриная Запеканка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Cellucor Whey, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|