Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 96,23g | Białk: 105,04g | Węglo: 64,23g.
Śniadanie: Вемол Молоко 2,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Петелинка Филе Бедра на Гриле, Сухие Цельные Семена Кунжута, Слобода Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста , Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Печень куринная. Przekąski/Inne: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Конфетки. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|