Dziennik arnphawk, 01 sty 16

Profil arnphawk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ugh....embarrassed.....a new year, a new start.....

83,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 16,3 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2016:

1009 kcal

Tłusz: 67,48g | Białk: 45,17g | Węglo: 73,03g. Lunch: Guacamole with Tomatoes, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Obiad: Mashed Potato, Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Whole, Lean Only). Przekąski/Inne: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. więcej...

Zyskuje 0,5 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Best of luck to you as you continue your weight loss journey.

01 sty 16 przez użytkownika: rhontique


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi arnphawk

Zobacz Pełną Historię

Dziennik arnphawk, 01 sty 16

Skomentuj

Historia Wagi arnphawk