Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 81,29g | Białk: 156,52g | Węglo: 104,92g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Белый Хлеб, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Яйцо Куриное, Магнит Сливки 20%, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. Lunch: Язык Говяжий, Табрис Имам Баялды , Табрис Закуска Томаты Домашние Маринованные, Куриное Филе. Obiad: Шашлык из Свинины, Авокадо Авокадо Хасс, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Зеленый Лук, Fish House Горбуша. Przekąski/Inne: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melnikov.stanislav
|