|
Toast mit Champignons, Lauchzwiebeln, Scheibletten und Ei
|
1258 kcal
|
Tłusz: 52,06g | Białk: 50,47g | Węglo: 143,90g.
Śniadanie: GutBio Honig Cremig, Harry Vital + Fit Brot (56g), MUH Milch-Kaffee. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett. Obiad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomatensalat, Ei, Scheibletten, Lauchzwiebeln, Champignons, Golden Toast Butter Toast. Przekąski/Inne: Kaffee, Tee, Vitalis Knuspermüsli Plus Honig-Mandel. więcej...
|
|
1629 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 1 godzina, Gotowanie - 20 minut, Siłownia (Fitness) - 30 minut, Sala Gimnastyczna - 40 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Fitbit - 16 godziny i 30 minut, Praca - 4 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sunset Glow
|