Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 104,96g | Białk: 88,88g | Węglo: 44,20g.
Śniadanie: Я Люблю Готовить Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Слобода Масло Подсолнечное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Свекла Вареная. Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Три Коровы Два Кота Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|