Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 57,71g | Białk: 73,77g | Węglo: 89,91g.
Śniadanie: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Hard-Boiled Egg. Lunch: President Feta Plain, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes. Obiad: Nando's Plain Wedges (Single), Ocean Basket Grilled Fish. Przekąski/Inne: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|