Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 53,15g | Białk: 102,15g | Węglo: 218,55g.
Śniadanie: Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark, Каша, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Чай, Соль, Kotanyi Прованские Травы Приправа, Магнит Сыр Российский Традиционный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Щедрый Год Лаваш Армянский. Lunch: Минтай, Delicato Кокосовое Масло, Картошка Вареная. Obiad: 4BAKERY Сироп без Сахара, Щедрый Год Лаваш Армянский, Богдаша Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. Przekąski/Inne: Чай, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|