☆ЗАВТРАК☆
|
1331 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 95,24g | Węglo: 119,36g.
Śniadanie: Пискаревский Творог 5%, Замороженная Вишня, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Цезарь Салат. Obiad: Fruktoteka Желе, Пятерочка Манго, SPAR Форель Запечённая с Овощами. Przekąski/Inne: Пискаревский Творог 5%, Лента Смузи Киви-Ананас. więcej...
|
|
Komentarze
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
ЧАТ "ПОХУДЕЙ СЕБЯ СЕЙЧАС" 🥰🥰🥰
😒Это не недели жестких диет и ограничения ради результата, а потом обратно в откат 😒😒😒
👯♀️НАШ ЧАТ - ЭТО:
✅24/7 дней любви к себе, своему телу и еде!
✅Никаких диет, будем вкусно есть 4-5 в день
✅готовое недорогое меню с рецептами на каждый день/5 раз в день
✅небольшие , но эффективные физические нагрузки
✅разбор тарелок и тележек в супермаркете😉
✅атмосфера группы, настрой
✅чат участниц с поддержкой 24/7
✅более 6 программ марафонов
Как вам такое⁉️
Всё, что тебе нужно- написать мне в лс в вотсап🤳 8 (953) 42-59-359🙏🎀🍇❤️
26 kwi 24 przez użytkownika: Zakkirova35
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+!!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в WatsApp ✔ "хочу в чат" по номеру +79001117522
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥😛😛
26 kwi 24 przez użytkownika: БЕСПЛАТНО. ПОХУДЕНИЕ
|
26 kwi 24 przez użytkownika: crybabe1488
|
💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂
🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗
🌲 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными к приближающимся праздникам🌹
А так же в нашем чате Вас ждет:
🍌Бесплатные марафоны стройности!
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Пиши мне на ВАТСАП +79832930514«хочу в чат» и я вас добавлю🤗🍒
26 kwi 24 przez użytkownika: @@eerttfs
|
⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
18+)
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ
✔️Пиши 89056940896
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙👗⭐⭐⭐⭐❤️
26 kwi 24 przez użytkownika: @@irin11
|
🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🍎🍎🍎🍎🍎Привет девочки 👋😊
Приглашаю в свой личный чат по похудению. Похудела сама , перестроила своё сознание и поняла что все просто при желании !
Что тебя ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
И ещё много чего интересного . Ты не одна со своими кг давай уничтожен их вместе !!!. Хочешь Худеть вкусно и весело ? Тогда тебе к нам , и заметь все это абсолютно бесплатно 😍без стартовых взносов и обязательств 😊
📲WhatsApp +7 928-664-70-47 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
26 kwi 24 przez użytkownika: Nani 55668899
|
🅾️🅾️🅾️🅾️🅾️🅾️🅾️🅾️🅾️🅾️🅾️🅾️Дорогие девушки!!!
Возьму в чат желающих потерять 10-13 кг. и более. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!!
Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Желающие участвовать в проекте
Пиши ☎️ WhatsApp 8-918-110-39-46 “хочу "
Худеем 😘😘😘бесплатно дружным коллективом.
🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒dds
26 kwi 24 przez użytkownika: pit233d
|
💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂
🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗
🌲 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными к приближающимся праздникам🌹
А так же в нашем чате Вас ждет:
🍌Бесплатные марафоны стройности!
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Пиши мне на ВАТСАП +79832930514«хочу в чат» и я вас добавлю🤗🥑
26 kwi 24 przez użytkownika: @@eertff
|
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊Хочешь худеть вкусно и грамотно ? Тогда тебе к нам 😉
Приглашаю в свой личный чат по похудению. Похудела сама , перестроила своё сознание и поняла что все просто при желании !
От тебя желание работать над собой и меняться. Я уверена, что У тебя все получится 💪
Тебя ждёт много чего интересного . Ты не одна со своими кг давай уничтожен их вместе !!!. и заметь все это абсолютно бесплатно 😍без стартовых взносов и обязательств 😊
📲WhatsApp +7 928-664-70-47 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
26 kwi 24 przez użytkownika: Nadin 987753569
|
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋Привет девочки 👋😊
в свой личный чат по похудению. Похудела сама , перестроила своё сознание и поняла что все просто при желании !
От тебя желание работать над собой и меняться. Я уверенна, что У тебя все получится 💪
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
И ещё много чего интересного . Ты не одна со своими кг давай уничтожен их вместе !!!. Хочешь Худеть вкусно и весело ? Тогда тебе к нам , и заметь все это абсолютно бесплатно 😍без стартовых взносов и обязательств 😊
📲WhatsApp +7 928-664-70-47 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
26 kwi 24 przez użytkownika: Nadin 444890
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|