Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 71,26g | Białk: 47,22g | Węglo: 191,40g.
Śniadanie: Actimel Actimel , Färsk Pasta (Kokt). Lunch: Livsmedelsverket Potatis Rå, Gullök, Ingelsta Kalkon Bacon, Arla Hushållsost 26%, Milda Mat Extra 4%. Obiad: ICA Pommes Frites, Kavli Hamburgerdressing Light , Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, ICA Hamburgare Original. Przekąski/Inne: GB Glace Daimglass, Gårdschips Parmesan, Färsk Pasta (Kokt), Rydbergs Vit Kebabsås. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|