Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 54,41g | Białk: 79,00g | Węglo: 85,21g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Мёд Липовый, Эконива Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный), 365 Дней Риет из Горбуши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Икра Баклажановая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|