Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 93,81g | Białk: 106,21g | Węglo: 247,55g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Сосиски, Кофе с Молоком, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кофе с Молоком, Петелинка Куриная Грудка Филе. Obiad: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай, Twix Mini, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Индилайт Сосиски, Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Muesli Strawberry & Almond. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinabesleneeva08
|