Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2226 kcal
|
Tłusz: 108,08g | Białk: 119,06g | Węglo: 192,66g.
Śniadanie: ВкусВилл Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Gu Вафля , Coffee Like Капучино (400мл), DC Daily Сендвич Супер-Клаб с Курицей и Беконом, Омлет с Молоком. Lunch: Братья Караваевы Спагетти Итальяно, Ананас (Консервированные с Соком), Капучино, Шашлык Куриный, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы, Шашлык Куриный. Obiad: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Лента Курага без Косточки. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastyabelousova97
|