Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2016
|
112,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 46,77g | Białk: 74,68g | Węglo: 135,09g.
Śniadanie: Starbucks Caffe Americano (Grande), Granny Smith Apples, Black Tea, Thrive Thrive Shake, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Lunch: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Toasted 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Obiad: Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Weight Watchers Zero Point Vegetable Soup, Weight Watchers Zero Point Vegetable Soup. Przekąski/Inne: Tap Water, Granny Smith Apples, Sugar, Kroger Half & Half, Boiled Egg, Fresh Lemon Juice. więcej...
|
|
 Komentarze
02 sty 16 przez użytkownika: L.O.LO.
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|