Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 84,89g | Białk: 123,74g | Węglo: 73,78g.
Śniadanie: Мария Печенье, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Яичница. Lunch: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Котлетки из грудки индейки. Obiad: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|