|
|
4030 kcal
|
Tłusz: 114,04g | Białk: 138,39g | Węglo: 366,84g.
Śniadanie: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Сырные вафли, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кунжутное Масло, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки . Lunch: Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад , ВкусВилл Огурец Соленый, Котлеты из Куриной Грудки, Варламов Картофель По-Деревенски. Obiad: Lowenbrau Пиво Светлое, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Лидское Пиво Темное, Светлое Пиво, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Соус Барбекю , Бургер Кинг Соус 1000 Островов, Бургер Кинг Креветки 6 шт, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Przekąski/Inne: Pols Пломбир 12%, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
2162 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi clairexudeet
|