Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Puli13
Dziennik
27 kwi 24
Dziennik Puli13, 27 kwi 24
Profil Puli13
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Na zum Glück! 🥲
88,2 kg
Do tej pory straciłeś:
4,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 kwietnia 2024:
2204 kcal
Tłusz: 108,00g | Białk: 113,70g | Węglo: 187,26g.
Śniadanie:
Gut & Günstig Frischkäse, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Milram Sylter Käse.
Lunch:
Zeus Zaziki, Merl Nudelsalat Mediterran , Jean Luc Baguette Brötchen , Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat.
Przekąski/Inne:
Burger King King Shake Vanillegeschmack.
więcej...
2205 kcal
Ćwiczenie:
Mi Band - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Glück und vielleicht viel Arbeit steht dahinter🫡🫡🫡.. Weiter so💪🏼💪🏼💪🏼💐
27 kwi 24 przez użytkownika:
Tush.R
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Puli13
Zobacz Pełną Historię