Dziennik Детка_худей, 27 kwi 24

Решила устроить себе челлендж 30 дней подряд на дефиците калорий без срывов и читмилов

Сегодня 1 день из 30

---

1658 kcal

Tłusz: 57,85g | Białk: 117,36g | Węglo: 154,95g.   Śniadanie: Перекресток Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский с Базиликом , Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . Obiad: Лента Банан, Protein Rex Брауни Апельсин, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский с Базиликом , Green Salad Салат Айсберг, Пава Пава Грудка Индейки Филе, Sen Soy Соевый Соус Classic Original , Orient Корица Молотая , Лента Яблоки Криппс Пинк. Przekąski/Inne: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара . więcej...