Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 39,60g | Białk: 86,24g | Węglo: 180,86g.
Śniadanie: Sayur Campuran, Rempeyek, Telur Balado, Telur Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Good Day Cappuccino, Kerupuk Makanan Ringan, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Przekąski/Inne: Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Buah Anggur. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Putrianita17
|