Dziennik Pushistyy_nindzya, 27 kwi 24

Обед похожий на завтрак 🙈
яйца варёные 🥚
авокадо 🥑
помидорки черри
огурец 🥒
салат фриллис 🥬
ветчина из индейки
протеиновый батончик
вода с лимоном 🍋

---

1151 kcal

Tłusz: 55,24g | Białk: 89,21g | Węglo: 86,48g.   Śniadanie: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Клубника, Голубика, Творожная Запеканка. Lunch: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Obiad: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . więcej...

1819 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...