|
|
2609 kcal
|
Tłusz: 119,83g | Białk: 196,94g | Węglo: 179,65g.
Śniadanie: Ja Natürlich Bio Skyr Natur, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Avocado, Cocktailtomaten, Darbo Erdbeer Marmelade, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten. Lunch: Salami, Resch & Frisch Laugenstangerl, Milfina Frischkäse, Ei. Obiad: Essiggurken, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zwiebeln, Eisbergsalat, Cheddar-Käse, Tomaten, Ei, Sauerrahm Dip, Essiggurken, Tomaten, Ei, Cheddar-Käse, Sauerrahm Dip, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zwiebeln, Eisbergsalat. Przekąski/Inne: Real pro Low Carb Riegel, Real pro Low Carb Riegel, SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|