Dziennik КБ1983, 03 sty 16

Profil КБ1983 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Хотелось бы больше))) но я не знаю как много сбрасывают родить! Я счастлива!!!

58 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2016:

1236 kcal

Tłusz: 49,12g | Białk: 55,01g | Węglo: 144,18g. Śniadanie: Бутерброд с Сыром, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: AH Maaltijdsalade Kip Ceasar Aardappel, AH Halfvolle Chocolademelk. Obiad: Чай с Сахаром, AH Magere Rookworst. Przekąski/Inne: Koopmans Oliebollen, Мандарины. więcej...

1717 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Prysznic - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina, Nauka - 1 godzina i 30 minut. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Поздравляю! Мальчик?

03 sty 16 przez użytkownika: Natali Nik

Спасибо огромное! Да пацанчик!

03 sty 16 przez użytkownika: КБ1983


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi КБ1983

Zobacz Pełną Historię

Dziennik КБ1983, 03 sty 16

Skomentuj

Historia Wagi КБ1983